Anonim

Želim ponuditi štiri veščine socialnega in čustvenega učenja (SEL), ki jih je mogoče graditi med poukom fizične vzgoje ali v času odmora. Fizične aktivnosti na prostem so idealen čas za razvoj SEL. Nekaj ​​tega se naredi v trenutku, v drugih pa vključuje pouk in pripravo. Na primer, študente lahko opozorite na določena dejanja med njihovo udeležbo in opazovanja med igro in jim sledite tako, da olajšate razpravo v razredu o njihovih opažanjih.

1. Osredotočite se

Včasih študente skrbi le, kaj bodo storili, ko bo njihov čas - na primer, kdaj jim bo žoga naslednjič prišla. V skupinski igri s kroglico lahko učencem pomagate pri spremljanju majhnih stvari. To temelji na njihovem spoštovanju vseh gibajočih se delov, ki so ključnega pomena za uspeh moštva in posameznika.

Dodelite jim nalogo: “Ko ste vključeni v dejavnost, opazite številne podrobnosti dogajanja. Kdo kaj počne in zakaj? "Lahko pa vprašate tudi:" Kaj se govori? Kako to izboljšuje ali boljše igra ali igro? "

Nato lahko vodite razredno razpravo o tem, kaj so opazili dijaki.

2. Uredba o čustvih

Kaj počnejo športniki v najpomembnejših trenutkih na tekmi ali tekmi? Pomislimo, kaj počnejo vrči, nogometni vratarji, baseball palice ali tenisači. Globoko vdihnejo in imajo obrede, ki jim pomagajo, da se umirijo. Različni športniki delajo stvari na nekoliko drugačne načine in vredno je opaziti te različice in o njih razpravljati s študenti (ali si ogledati video posnetke teh ritualov različnih športnikov).

Nato lahko učencem pomagate pri prepoznavanju, kaj lahko storijo za uravnavanje svojih čustev v stresnih situacijah med fizičnimi aktivnostmi na prostem. Z njimi raziščite tudi načine, kako se lahko opomnijo, da uporabljajo svojo strategijo v situacijah z veliko igro.

Vsak študent mora imeti izrecno dolgoročno in kratkoročno zastavljene cilje za oddih ali PE: "Kaj je tisto, v čemer se želim izboljšati in kaj bom storil danes ali ta teden, da bom boljši?" To so pomembni pogovori, ki učencem pomagajo razvijati veščine postavljanja ciljev in tudi čas, da se kar najbolje izkoristijo. (Trenerji bodo tudi ugotovili, da so študentje bolj angažirani, kadar zavestno imajo v mislih cilje.)

Nič manj pomembna je postavitev ciljev, ko so učenci v igri, ne glede na to ali v času odmora. Študente prosite, naj na primer razmislijo, kaj nogometaši ali košarkarji počnejo, če nimajo žoge. Ne stojijo samo okoli - ali vsaj ne bi smeli biti! Kaj bi lahko razmišljali? Kako se pripravljajo na to, kar bi se lahko zgodilo? Ko so zunaj na igrišču, imajo cilj biti pripravljeni in pripravljeni pomagati soigralcem.

Drug vidik telesne aktivnosti in športne igre, ki ga učenci morda ne razumejo ustrezno, je, kaj se zgodi, preden se akcija začne. Oglejte si kratke video posnetke pripravljalnih rutin športnic, kot sta tenisačica Serena Williams ali košarkar LeBron James. Lahko vprašate svoje učence: "Zakaj to počnejo?"

Pojavi se lahko razprava: Ne začnejo samo igrati - čeprav so to profesionalci, se morajo še vedno pripraviti. Z učenci lahko delite, da bodo v šoli lažje dosegli svoje cilje, ne glede na to, ali gre za šolanje, vdolbino ali katero od njihovih predmetov v šoli.

Včasih bo pogovor o pripravi govoril o medosebnih zadevah in ne o sami dejavnosti. Na primer, s študentom, ki ima težave z vključevanjem dejavnosti ali iger v času odmora ali PE, pogovor o cilju ("Komu se nameravate pridružiti?") In kako se pripraviti ("Kaj boste naredili, da vam pomagam se vključite v igro? Kaj boste storili, če vaša prva ideja ne bo delovala? ") je lahko dragocena, prav tako tudi prijava po njej.

Kadar v dejavnostih PE ne bodo vključeni vsi študentje, ki se igrajo, ali pa morajo študenti počakati nekaj časa, preden dobijo priložnost, se pogovorite s študenti, ki jim bodo pomagali, da se pripravijo na dogajanje in se osredotočijo na različne vidike dejavnosti, medtem ko so ne neposredno igranje ali sodelovanje.