Ali se bom ob koncu tedna zredil?

Kazalo:

Ali se bom ob koncu tedna zredil?
Ali se bom ob koncu tedna zredil?
Anonim
evribadigard_weekly_eves
evribadigard_weekly_eves

Od velikega kosila se ne moreš zrediti - pusti negativne misli, občasno prenajedanje ni problem! Največ škode lahko naredite, če se programirate za to, kar se je med tednom uničilo, se bo vseeno vrnilo - vaše telo bo poskušalo izvesti … Evribádigárd. Ščiti vas pred trpljenjem in kilogrami

Po Sinbadu Krúdyja–Huszárika–Sáre–Latinovitsa je skoraj nemogoče pisati in govoriti o svetosti nedeljskega kosila. Pogled na štiri ure kuhano zlato juho s ptičjimi otoki in ročno izdelanimi vermikeli, ki lebdijo kot globokomorske rastline, omakami in prilogami, začinjenimi z neskončno prefinjenostjo, ter hrustljavimi in drobljivimi, aromatičnimi račjimi prsmi ustvarja harmonijo in umirjenost v vseh nas hkrati. In morda celo nekaj verske pristranskosti – zmagoslavni apetit se dviga kot oltar nad homogeno, dietno hrano vsakdanjega življenja.

Ni problema, jutri…

Družinsko kosilo, kjer se vsi malo sprostimo, kjer pogovori med jedmi trajajo več ur in kjer ne moreš nehati jesti. Ker je lepo, ker je dobro, ker preprosto nimamo druge možnosti.

Veliko ljudi živi v dvojnosti vsakodnevne prehrane in prehranjevanja ob koncu tedna. Nekateri si jo tako oblikujejo zavestno, drugi nezavedno. Prejšnji dnevi potekajo v postu, pri nedeljskem kosilu pa prevladuje misel "ni kaj, jutri, pojutrišnjem ne bom nič jedel".

Tukaj se sploh ne bom spuščal v podrobnosti o tem, kako slab je ta odnos, tudi če zavestno jemo »zraven«. Če se ves čas programiramo na to, da zdaj bom zagotovo pridobil kakšen kilogram, zdaj bom zagotovo pridobil nazaj izgubljeno težo med tednom, potem je velika verjetnost, da bo tako. Naši možgani le izpolnjujejo našo zahtevo. Vsaj poskuša.

Pečena raca, ki se pojavlja na različnih mestih

Na srečo obstajajo fizične ovire za to. Od obilnega kosila se ne moreš zrediti, pa tudi ne od večerje po njem – od občasnega prenajedanja se sploh ne zredimo.

Naraščajoča teža je dolgotrajen proces, ki ga lahko dosežemo le s trdim bojem proti svojemu telesu. Babičin vikend jedilnik zaposli naše telo za kakšnih dvanajst ur, medtem ko pečena raca različno preživi na različnih mestih, v različnih stanjih. Za proizvodnjo hranila, imenovanega uničevalec iluzij, je potrebnih veliko pomožnih materialov. Je kot tekoči trak z določeno količino delavcev. Zaman, stvari je veliko več, kot je treba, če ni dovolj tistega, kar se spremeni v uporabno obliko. Zato se po zaužitih deset tisoč kalorijah ne moremo zrediti.

V tem primeru jejte mirno, opustite negativne misli in spijte še en kozarec vina…

evribadigard_header
evribadigard_header

Več kot telesni stražar. Mojster karateja in svetovalec za življenjski slog. Ščiti vas pred sumljivimi metodami. Ščiti vas pred trpljenjem in kilogrami. Imate konkretno vprašanje? Lahko ga pošljete Gyuli Tarjáni s klikom na spodnjo povezavo

Vprašanja in odgovori

Prejšnji članki v seriji:

Samo za trebuh in zadnjico?

Spi, da se ne zrediš!

Tisti, ki hujšate tudi z vodo!

Na križu diete

Boš poklical kuharja?

Se bojite velikih mišic?

Občutite, kaj je dobro za vas!

Tense ne deluje

Zavest v ravnotežju

Priporočena: